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Obst & Gemüse
Was sind Nashi Birnen?
Was sind Nashi Birnen und welche Vitamine hat die Nashi Birne ...
Weintrauben – wenig Kalorien und gesund
Weintrauben sind gesund. Sie enthalten neben Kalium, Eisen und Folsäure auch wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe ...
Ananas – wenig Kalorien und leicht verdaulich
Ananas sind gesund. Sie enthalten nennenswerte Mengen an Vitamin C, Kalium und Magnesium ...
Die Inhaltsstoffe der scharfen Radieschen
Radieschen sind kalorienarm und liefern viele wertvolle Vitamine. 1 Radieschen wiegt ca. 8 g und hat somit 1,2 kcal an Kalorien.
Radieschen richtig lagern und knackig genießen
Die Radieschen Saison geht von April bis Oktober. Wie man Radieschen am besten lagert und ob man Radieschen Blätter essen kann verraten wir hier!
Avocado zubereiten: Tipps & Tricks
Wie erkennt man eine reife Avocado? Avocado zubereiten ohne dass sie sich braun verfärbt? Außerdem gibt's einen Tipp zum züchten von Avocados ...
Spinat zubereiten – das sollten Sie wissen
Erfahre wann Spinat in Österreich Saison hat, wie man Spinat am besten zubereitet bzw. aufbewahrt und welche wertvollen Inhaltsstoffe in Spinat stecken.
Avocado: gesund trotz vieler Kalorien
Eine Avocado wiegt ca. 230 g und liefert somit 500 kcal an Kalorien. Wussten Sie, dass die Avocado ein Obst ist udn viele wertvolle Inhaltstoffe hat ...
Darf man Spinat aufwärmen? – Nitrat im Spinat
Spinat reichert viele Nitrate aus dem Boden an, welche bei langem Kochen in das toxische Nitrit umgewandelt werden. So einfach kann man das verhindern: …
Kalorien und Inhaltsstoffe der süß-säuerlichen Orange
Kalorien einer Orange bzw. Apfelsine mit einem Gewicht von 145 g sind 68 kcal ...