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Tag

Ernährung

Bärlauch - Wirkung und Inhaltsstoffe

Bärlauchzeit reicht bis zur Blüte im April. Bärlauch enthält viel Vitamin C und ca. 96 kcal Kalorien pro 100 g. Bärlauch soll gegen Frühjahrsmüdigkeit …

Richtig Fasten: worauf beim Fasten zu achten ist

Gerade vor Beginn der Fastenzeit stellen sich viele die Frage, ob und wie sie richtig fasten sollen. Es ist wichtig vor dem Fasten einige Punkte …

Wie gut ist fasten? Wer darf fasten? Wer darf nicht fasten?

Nicht jeder sollte fasten. Menschen mit akuten und chronischen Krankheiten Schwangere, Kinder, Jugendliche und ältere Menschen sollen auf das Fasten …

Wie viele Kalorien stecken in einer Banane?

1 Banane wiegt ca. 110 g und liefert somit 105 kcal an Kalorien und wertvolle Inhaltsstoffe. Erfahre warum Bananen gesund sind und warum die Banane krumm …

Wie viele Kalorien stecken im Bier?

Der durchschnittliche Kaloriengehalt variiert je nach Biersorte. Er liegt im Durchschnitt zwischen 25 und 50 kcal pro 100 ml ...

Wie viele Kalorien stecken im Faschingskrapfen?

Den einen oder anderen Faschingskrapfen kann man sich ruhig gönnen. Unterschätzen sollte man den Kaloriengehalt des süßen Germteiggebäcks jedoch nicht ...

Wie viele Kalorien stecken in Kartoffeln, Chips und Pommes frites?

Ist die Kartoffel ein Dickmacher? Wie viele Kalorien hat eine Kartoffel bzw. 1 kg. Kartoffeln? Kalorien und Fettgehalt von Kartoffelprodukten im Überblick.

Wie viel Kalorien stecken in einem Apfel?

Der Kaloriengehalt eines 100 g schweren, mittelgroßen Apfels beträgt 54 kcal (Kilokalorien) ...

Rosenkohl, Kohlsprossen, Sprossenkohl

Wie kocht man Rosenkohl? Erfahren Sie mehr über die Zubereitung von Rosenkohl ...

Nüsse: viele Sorten zum gesunden Knabbern

Nüsse sind gesund ein beliebter und gesunder Knabberspaß. Welche Sorten Nüsse es gibt und wie man Nüsse aufbewahren soll erfahren Sie hier ...